膝とは

膝の関節は太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)で、お皿(膝蓋骨)と太もも(大腿骨)で構成されています。
関節を安定させるために、内側(内側側副靭帯)外側(外側側副靭帯)に靭帯があり、すねの骨の前方制動(前十字靭帯)後方制動(後十字靭帯)を靭帯が支持しています。
膝関節の隙間にはクッション(関節軟骨や半月板)があり、骨同士が直接ぶつからないようにできています。
膝関節は曲げる、伸ばすを行う関節であり、太ももの前側(大腿四頭筋)後ろ側(ハムストリングス)ふくらはぎ(腓腹筋)が収縮することで関節運動を行います。

よくある症状…

  • 歩く、もしくは走ると痛い
  • 膝を曲げると痛い
  • 膝を伸ばすと痛い
  • 階段の上り下りで痛む
  • イスからの立ち上がりで痛い
  • 腫れている感じがする
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